Ejercicio: Equilibrio sobre gluteos

Equilibrio sobre gluteos

Descripción:

Características

• Zona Muscular     Zona Muscular   Abdominales • Cualidades Físicas     Cualidades Físicas   Equilibrio   Fuerza • Material     Material   Mi cuerpo • Nivel   • Tipo de Ejercicio     Tipo de Ejercicio   Ejercicios diferentes a la competicion • Tipo de Contracción     Tipo de Contracción   Dinámico   Isométrico • Volumen de Musculos Implicados     Volumen de Musculos Implicados   Global

Músculos implicados

Variantes

Entrenamientos

Perdida de Peso y Acondicionamiento físico

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