Ejercicio: Estiramiento aducctores decubito supino

Estiramiento aducctores decubito supino

Descripción:

Características

• Zona Muscular     Zona Muscular   Miembros Inferiores   Aductores • Cualidades Físicas     Cualidades Físicas   Flexibilidad • Material     Material   Mi cuerpo • Nivel   • Tipo de Ejercicio   • Tipo de Contracción   • Volumen de Musculos Implicados

Músculos implicados

Variantes

Entrenamientos

Rutina para gluteos y muslos Rutina de 1 Día por semana para mujeres

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