Ejercicio: Estiramiento aducctores sentado plantas enfrentadas

Estiramiento aducctores sentado plantas enfrentadas

Descripción:

Características

• Zona Muscular     Miembros Inferiores   Aductores • Cualidades Físicas     Flexibilidad • Material     Mi cuerpo • Nivel     Avanzado   Inicial   Medio • Tipo de Ejercicio     Ejercicios diferentes a la competicion • Tipo de Contracción     Isométrico • Volumen de Musculos Implicados     Regional

Músculos implicados

Variantes

Entrenamientos

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