Ejercicio: Estiramiento de peroneos pie apoyado en banco

Estiramiento de peroneos pie apoyado en banco

Descripción:

Características

• Zona Muscular     Miembros Inferiores   Pantorrillas • Cualidades Físicas     Flexibilidad • Material     Banco   Mi cuerpo • Nivel     Avanzado   Inicial   Medio • Tipo de Ejercicio     Ejercicios diferentes a la competicion • Tipo de Contracción     Isométrico • Volumen de Musculos Implicados     Analítico

Músculos implicados

Variantes

Entrenamientos

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