Ejercicio: Estiramiento del piramidal con piernas cruzadas

Estiramiento del piramidal con piernas cruzadas

Descripción:

Características

• Zona Muscular     Espalda   Lumbares   Miembros Inferiores   Gluteos • Cualidades Físicas     Flexibilidad • Material     Mi cuerpo • Nivel   • Tipo de Ejercicio     Ejercicios diferentes a la competicion • Tipo de Contracción     Dinámico • Volumen de Musculos Implicados     Regional

Músculos implicados

Variantes

Entrenamientos

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