Ejercicio: Salto adelante a pies juntos

Salto adelante a pies juntos

Descripción:

Características

• Zona Muscular     Zona Muscular   Miembros Inferiores • Cualidades Físicas     Cualidades Físicas   Fuerza   Potencia   Velocidad • Material     Material   Mi cuerpo • Nivel   • Tipo de Ejercicio     Ejercicios parecidos a la competición • Tipo de Contracción     Dinámico • Volumen de Musculos Implicados     Regional

Músculos implicados

Variantes

Entrenamientos

Tonificacion de piernas-Anticelulitis Rutina para perder peso con 30 minutos al día

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